頭痛薬の使い分けについて、流れてきたのを、忘れそうなので、メモ。
(正しいかどうかは分からないので、参考にするときは調べたり試したりですよ)
頭振ると痛みが増す
— 卒制 (@ogogogs) 2017年11月3日
→血管の膨張から来る偏頭痛で冷えピタ貼って寝転がっておけば治る。神経痛に分類されるのでイブが効く。
頭振っても痛みそのまま
→疲労や筋肉の緊張から来る頭痛で風呂に入ったりマッサージして暖まれば治る。筋肉痛に分類されるのでバファリンが効く。
ちなみに、片頭痛+緊張性性頭痛の場合、先に治すべきは片頭痛です。
— にゃこ=^・ω・^= (@kotonemama_mika) 2017年11月7日
解熱鎮痛剤は、血管を拡げて血流を改善する事で痛みを緩和する働きもあるため、血管拡張性頭痛にとっては逆効果。片頭痛が酷くなる結果に。
片頭痛の頭を振った時にズキンっとするのが治まってから頭痛薬を飲む事をお勧めします。
私は気圧変動で頭痛がするので、お天気が下り坂の時は全力ダッシュで家に帰りたい派。
すぐ帰れない、どうしてもつらい、というときは薬を飲んでやり過ごします。
それとは別で、仕事柄の目の使いすぎの眼精疲労で、とか、ストレスとかで、頭痛が起こることもあります。
もちろん、風邪での頭痛もありますけどw
見分け方、参考にできるかなーと。
(この見分け方も色々あるようですけど)
過去に一度、偏頭痛がひどすぎて、頭痛+嘔吐までいったことがあり、脳の病気とか考えて、怖かったりもしたのですよね…
女性は、生理等のホルモンバランスも関係するらしくて、偏頭痛になりやすい・タイミングが重なると劇症化することもある、とあったので(ネット情報だけど)、偏頭痛の時の見分けと対処法は、覚えておきたいかも。
音刺激も光刺激も頭痛になってダメなので、寝てるのが一番らしいんですけど。
なるべく、体調管理して、気持ちよく過ごしたいですね。
以上メモ。
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